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[分享] 每一个人要如何正确服用人参

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[LV.4]偶尔看看III

发表于 2013-12-1 22:25:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一、人参食用研末吞服法
此法适合办公室白领,随饮随用,非常方便。一般是将山参或红参研成细末直接服用,不过不适合胃肠消化功能不好的人。
二、泡茶喝
泡人参茶被认为是一种享受,将人参切片冲入沸水即可,人参渣还能嚼食。生晒参和西洋参一般泡茶喝。
三.煎服
煎服是人参最常规的服用方法。将人参切片,用冷水200 ~ 400毫升先浸泡1小时左右,然后放入砂锅中,盖好,等煮沸后,再用小火煎煮约1小时,煎成约100毫升,服用3/4的汤汁,留下1/4汤汁,可再加水煎煮。隔日食用可如此循环2次3次,加水量和煎煮时间可适当减少,因药汁会逐渐变淡。一日当中可服用2 ~3次。最后药渣也可嚼食也可弃。注意人参在煎煮过程中,不要频繁揭锅盖。
主要的人参成分都能溶解于水,特别是溶解于沸水中,也能溶解于高浓度的白酒中。所以人参食用时用煎服从吸收角度是最好的。常服食红参的人,可整枝放入煎煮,时间短一些,让其成分每天慢慢地逐渐溶解。
煎服人参基本适合所有人,但是癌症患者却要重新考虑。人参中的大部分物质其实并不适合癌症患者服用,但是其中的护命素却有是人参中的抗癌活性成分。对于癌症患者要想服用护命素建议直接购买单体而不要通过煮食人参获得。
四、禁酒法
禁酒法服用人参主要是因为酒精是一个很好的溶剂,可以溶解人参中很多有效成分。人参酒一直被称为补酒。对劳损性腰背酸痛、骨关节炎酸痛等,参酒更为有效。因此,在祛风湿、壮筋骨、补肝肾、活血脉的药酒中,常常会放入各种人参与其它药材。
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[LV.9]以坛为家II

发表于 2013-12-2 13:26:57 | 显示全部楼层
我还以为是服用人。。原来是人参。。太高级了,吃不起的赶脚,嘿嘿
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[LV.8]以坛为家I

发表于 2013-12-2 16:15:29 | 显示全部楼层

唉,习惯视为广告帖





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[LV.4]偶尔看看III

发表于 2013-12-2 21:01:07 | 显示全部楼层
涨姿势了  谢谢分享   
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[LV.6]常住居民II

发表于 2013-12-5 23:28:07 | 显示全部楼层
那么学习了啊。
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